Comment affiner rapidement sa taille

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Comment muscler efficacement ses abdominaux et affiner rapidement sa taille ?

Cette question vous êtes nombreux à vous la poser.
Ne cherchez pas plus, n’achetez pas de matériel cher et encombrant. Ce n’est pas le prix qui rend l’appareil plus efficace.
Il existe un appareil de fitness très simple et terriblement efficace : le nouveau Statoflex (voir fiche produit)

Tout le monde peut l’utiliser parce que son mode de fonctionnement est à la portée de tous.
Aujourd’hui quelques milliers de personnes l’utilisent et ce n’est pas pour rien.
Que vous soyez débutant ou sportif, jeune ou moins jeune, le Statoflex saura satisfaire votre volonté de muscler vos abdominaux tout en réduisant votre taille.

Un exercice, un seul peut affiner votre taille.

Comment ?
c’est très simple :

1 - Munissez-vous d’un siège dont l’assise tourne, type siège de bureau par exemple.

2 - Prenez place sur le siège dos bien droit, le Statoflex est tenu bras presque tendus.

3 - Réaliser une pression, de la valeur qui vous convient, et décollez les pieds du sol.

La tension abdominale des grands droits doit se fait sentir instantanément.

4 - Réaliser ensuite des rotations de faibles amplitudes, 30° environ à droite et à gauche, dos toujours bien droit.

3 séries d’aller et retour de 2 minutes pour commencer avec un temps de repos de 30 secondes entre chaque série seront suffisantes.

La contraction initiale statique combinée aux mouvementsrotatifs sollicite les grands droits et surtout les obliques qui seront responsables du creux de votre taille.

Séance à réaliser 3 à 5 fois par semaine, résultats garantis et sans mal de dos.

Statoflex 39,95 € TTC seulement frais de livraison offerts.
www.ohefitness.com
ohefitness, 325 rue des Petits Eynards - 26320 St Marcel les Valence
Tel : 04 75 41 31 66

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